破6t体育壁料理机食谱制作大全

　　近年来，一款新型的食物料理机——破壁料理机开始风靡起来，破壁料理机是一款集打豆浆、打果汁奶昔、做酱料、碎肉、打浓汤、刨冰等于一体的多功能料理机。其多功能性备受上班族、健身达人、宝妈等群体的喜欢6t体育。那么用破壁料理机能做出什么美食呢？小编为大家搜罗了一番，一起来看看吧。

　　食材：黑豆、黑米、黑芝麻适量或者低温烘焙过的三黑杂粮包（比如耐德全谷源粮包）

　　做法：1、如果是使用普通的五谷杂粮，需要提前浸泡；如果是选购低温烘焙过的五谷杂粮包，无需浸泡；

　　做法：1、将番茄洗净去皮和蒂，苹果洗净去皮和核，芹菜洗干净，全部切成丁；

　　2、将番茄、苹果、芹菜、柠檬汁一起倒入到耐德破壁料理机中，选择果蔬功能，机器工作4分钟后停止，即可倒出饮用。

　　食材：全脂牛奶500ml、原味熟核桃仁80g、香蕉1根、芒果1个、火龙果半个

　　做法：1、将牛奶、核桃、香蕉一起倒入耐德破壁料理机中，选择果蔬功能，破壁机工作4分钟后停止，即可倒出；

　　食材：雪花梨6个、枣肉15克、冰糖25克、川贝粉10克、杏仁10克、姜10克

　　2、将以上食材加入到耐德破壁料理机中，加入少量水，选择果蔬功能，搅拌10分钟后倒出雪梨汁，并把渣过滤掉；

　　3、接着往过滤好的雪梨汁中加入冰糖、川贝粉，倒入锅中加热，边加热边搅拌，熬到汁稠浓并且表面起小泡泡即可关火；

　　食材：鸡胸肉一块、胡萝卜1个、肥猪肉 1小块、芹菜少许、鸡蛋 1个、酱油适量、 淀粉适量、胡椒适量、盐适量、姜3片

　　食材：蒸熟马铃薯1颗（约250g）、烫熟蘑菇90g、蛤蛎12-15颗、胡萝卜一个、西兰花半个、盐、黑胡椒少许、开水700毫升

　　3、把煮过的汤汁、马铃薯倒入料杯中，盖紧盖子，选择五谷杂粮按键，机器工作4分钟后即可倒出；

　　4、再往汤料中加入盐和黑胡椒粉，再加入烫熟的蘑菇、胡萝卜和西兰花即可享用。

　　食材：淡水鱼1条、葱两段、姜片若干、适量盐、6t体育味精（其他佐料可根据不同人群需求添加）。